Мнемоника

Мнемоническая память поддается развитию путем использования специальных методик. Данный факт подтвердила современная наука, однако задолго до этого древние греки разработали комплекс приемов для увеличения ментальных возможностей. Базовые правила запоминания получили название «мнемоника» в честь богини памяти Мнемозины. В античные времена знание мнемоники являлось эзотерическим, к нему были допущены только представители греческой элиты. Благодаря обладанию искусством запоминания они являлись блестящими ораторами, что в те времена являлось важным фактором для занятия высоких постов во всех сферах управления.

Принципы мнемоники помогали греческим ораторам побеждать в умственных поединках, ключевым оружием в которых являлась память. Подобные состязания устраивались на больших аренах, а их участники соревновались в знании цитат из литературных произведений, дат исторических событий, текстов законов и т.д. Победители становились общественными лидерами и просто, знаменитыми людьми. Принципы мнемоники строились на определенных правилах, кажущаяся простота которых, скрывала высокую эффективность.

Принципы мнемоники:

С помощью метода интроспекции и коллективного обсуждения древним грекам удалось уловить прямую связь между памятью и ассоциациями. Античные мыслители установили, что работа памяти зависит от способности человека фиксировать различные связи между объектами. Другими словами, восприняв слово «виноград», сознание проводит ассоциативные связи между этим понятием и присущими ему свойствами – вкусом, запахом, текстурой. Кроме того, формируются ассоциации, связанные с контекстуальной средой, связанной с объектом запоминания (людьми, обстоятельствами и т.д.)

Древние греки пошли дальше, установив, что вдобавок к ассоциациям, для запечатления в памяти объект должен быть воспринят всеми органами чувств. В этом случае в сознании человека он превращается в фундаментально прочувствованный образ. Третьим ключевым аспектом мнемоники является фиксация или локализация. Чтобы мозг хорошо запомнил нечто, в отношении чего закреплены ассоциации и сформирован образ, за объектом должен быть закреплен определенный участок памяти. Это необходимо для того, чтобы в нужный момент вычленить информацию из общей массы сведений, хранящихся в памяти.

В этой связи, уместно провести аналогию с библиотекой, насчитывающей миллионы книг. Гораздо проще найти нужное издание по каталогу, где каждому тому присвоен номер в соответствии с положением на полке, нежели бессистемно бродить между стеллажами в надежде отыскать нужную книгу.